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#微博寻茶记# 天气越来越热啦🔥肉肉又开启减脂格式啦 [并不肤浅]

发布日期：2024-06-24 20:28 点击次数：147

#微博寻茶记# 天气越来越热啦🔥肉肉又开启减脂格式啦 [并不肤浅]

#微博寻茶记#

天气越来越热啦🔥肉肉又开启减脂格式啦

[并不肤浅]保举减脂期的小伙伴不错喝一些绿茶🍵

👉绿茶对减脂东说念主群有哪些匡助？

绿茶中的咖啡.碱和儿茶.素🉑️刺.激交感神经系统✅促.进脂肪分.解和热量花消🔥，莳植基础代谢率，减少脂肪酸合成和储存哟👌

👉怎样喝绿茶更健康？

应时适量：每天3~5杯(每杯约150ml)

饭后半小时到一小时傍边喝🍵

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