这谈快手菜5分钟就能出锅，本钱还不到两块钱，够一家东谈主吃了

跟着生计节律的不息加速，东谈主们的时辰不雅念也越来越强，很多东谈主尤其是上班族为了省时省事一样聘请叫外卖粗略去饭铺吃。叫外卖或下馆子着实很省事，但有工夫咱们不了解他们的作念饭环境，个别饭铺解决不标准，卫生条目相对较差，饭菜质地也令东谈主堪忧，咱们何不哄骗舒当令辰买菜我方作念饭给家东谈主吃呢？我方在家里作念既干净卫生又省钱咱们何乐而不为呢？今天小溪就向民众推选一谈快手菜，5分钟就能出锅，超等省时，在这个季节，它又是时令菜本钱当然很便宜。到底是什么菜竟有这样多的优点？小伙伴也曾迫不足待的思知谈是什么菜了吧？就让小溪为小伙伴们揭晓谜底吧

-蒜薹炒豆角，一皆随小溪看一下具体作念法吧。

食材：蒜薹500克，豆角300克

佐料：花生油，盐，姜，大蒜，干辣椒，花椒，鸡精，味精，十三香

1、将蒜薹洗净沥水后切成2.5厘米足下的段（如下图）。

2、豆角洗净沥水后切成2厘米长段。

3、姜切末，蒜切瓣，干辣椒切成。

4、炒锅放适量花生油，烧至六成热规律放入花椒-姜末-蒜瓣爆香，然后放入豆角翻炒1分钟。

5、放入干辣椒连续翻炒两下。

6、放入蒜薹连续翻炒1分钟。

7、关火，放入适量的盐、鸡精、味精和十三香搅动均匀即可。

小贴士：本谈菜作念法浅易，要害在于食材放入的法则，豆角中含有皂素最佳炒熟再吃以免食品中毒，而蒜薹可生吃亦可熟吃，因此不错放临了放。

小溪干辣椒快手菜蒜薹豆角发布于：四川省声明：该文不雅点仅代表作家本东谈主，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间工作。